エアロビクスダンス
エルビス |
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この「エルビス」ですが、レッスンを受けていた時は特に名称など気にしないで行っていましたが、このホームページの作成にあたっていろいろしらべていくうちに、「あのステップ、エルビスって言うんだ！」と始めて気がついた次第です。 なお、個人的には2カウントのもの（立った状態→エルビス→立った状態）のものだけをエルビスと呼ぶのかと思っていましたが、ステップエアロビクス同様、ヒールをタッチする4カウントのものもエルビスと呼んでいるケースもあるようなので、以下のように分けてみました。 ・エルビス：2カウントのもの（つま先だけをフロアにタッチ） ・4カウントエルビス：4カウントで「つま先→ヒール→つま先」の順番でフロアにタッチするもの |
・エルビス（2カウント）《右足のリードで、手は腰に置いて》
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足を閉じて立ったスタートの状態 |
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【1カウント目】気持ち腰を落としながら体を左にひねって右足のつま先をフロアに軽くタッチする。 |
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【2カウント目】右足をスタートの位置に戻す。シングルステップとしては、通常、左右繰り返す形になる。コンビネーションの場合はここから次の動作に移行する。 |
・4カウントエルビス《右足のエルビス、手は腰に置いて》
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足を閉じて立ったスタートの状態 |
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【1カウント目】気持ち腰を落としながら体を左にひねって右足のつま先をフロアに軽くタッチする。 |
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【2カウント目】左にひねった体を少し戻しながら右足のかかとをほぼつま先と同じ位置のフロアに軽くタッチする。 |
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【3カウント目】再び体を気持ち左にひねって右足のつま先をフロアに軽くタッチ。 |
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【4カウント目】右足を左足にそろえる。 |
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備考 |
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