プロフィール
「スタジオエクササイズ」-「エアロビクスダンス」

 

ツーステップ

 

 

　初歩的な動作ですが、もしかしたら最近はあまり行われないステップなのかもしれません。社交ダンス（同名のステップがあるため）あたりから来ているのではないでしょうか。

　なんらかの参考になれば幸いです。

　下では足をそろえた状態から始まり足をそろえた状態で終わる3カウントのステップとして解説しています。

 

 

《右足リードで、両手は腰に置いて》
1
2
3
4

 

1
立ったスタートの状態
2
【1カウント目】右足を前のフロアにステップするが、左足もその右足を追いかけるようにしてステップをしていく。
3
【2カウント目】上の動作を繰り返す。
4
【3カウント目】左足を右足にそろえる。