プロフィール
     

「ペットボトル・エクササイズ」-「脂肪燃焼系コンビネーション」

 

コンビネーション - 9

 

 

1

クランチ

3

カールアップ

  

2

ダイアゴナルVシット

 

4

ロシアンツイスト