各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Tittibhasana（A、B)

読み方 ティッティバアーサナ
英名 Firefly Pose　（A、B)
和名 ホタルのポーズ

(A) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(B)

 

【YouTubeへの投稿動画】　

・YouTubeへの投稿動画①

・YouTubeへの投稿動画②

・YouTubeへの投稿動画③