フィットネスの勧め 語句解説  

日記 - 2016年 - 1月

 

1月18日(月) 「 日々雑感 」

 

■ 雪 ■

 なんかけっこう積もっている。なんか身体もあっちこっち痛めているので雪かきがやっかいそうだ。夜、自転車に乗れないようだと今日のフィットネスはお休みだ!

 

■ ちょっと早かったようだ… ■

 昨日、「ボクササイズくらいだったら足にそんなに負担(berden)はないだろう」とスタジオレッスンに出たのだが、やっぱりまだ早かったようだ。途中で、けっこう痛いのを我慢しながら受ける羽目となってしまった。こんなことしているからいつまでたっても治らないんだろうな〜。