各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Anuvittasana

読み方 アヌヴィッタ・アーサナ(?)
英名 Standing Back Bend
和名 後に反る月のポーズ
    

 

【YouTubeへの投稿動画】

  1. YouTubeへの投稿動画
  2. YouTubeへの投稿動画