各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Salamba Sirsasana

読み方 サーランバ･シールシャアーサナ
英名 (Supported) Headstand　
和名 支えた頭立ちのポーズ

 

　　　　　　　

 

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