各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Supta Konasana = Supta Badha Konasana

読み方 スプタ・コーナアーサナ
英名 Reclined Angle Pose, Supine Angle Posture
和名 横たわった開脚のポーズ