各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Supta Padangusthasana （１，２）

読み方 スプタ・パーダーングシュタアーサナ
英名 Reclining Big Toe Pose （１，２）
和名

(1) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2)

 

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