各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Urdhva Padma Mayurasana

読み方 ウールドゥワ・パッドゥマ・マユーラアーサナ
英名 Inverted Peacock Pose、Inverted Lotus Peacock Pose
和名