各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrksasana

読み方 ウールドゥワ・パッドゥマアーサナ・イン・アドー･ムカ・ヴルクシャアーサナ
英名 Inverted Lotus In Handstand
和名

 

 

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