スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Utthita Hasta Padangusthasana

読み方 ウッティタ・ハスタ・パーダーングシュタアーサナ
英名 Extended Hand-To-Big-Toe Pose
和名 一本足のポーズ

　　　　　　　　

　　　　　　

 

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