スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Virabhadrasana (1,2,3)

読み方 ウィーラバッドゥラアーサナ
英名 Warrior（１，２，３）
和名 戦士のポーズ（１，２，３）

 

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