各スタジオエクササイズ-ヨガ-ポーズ一覧表

 

Eka Pada Adho Mukha Svanasana

読み方 エーカ・パーダ・アドー･ムカ・シュワーナアーサナ
英名 One-Legged Downward-Facing Dog Pose
和名

 

　　　　

 

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